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自慰很正常 适当自慰有益身心健康

时间: 2015-06-15 18:20:39
  不少男性甚至女性朋友在青春期的时候都有过自慰的行为,到底自慰会不会影响身体健康呢?或者,如果自慰已成生活中的一部分,它会不会造成任何问题呢?答案是:截至目前,所有中外的医学研究结果,都没找到任何证据可以证明自慰会伤及身体,所以适当的频率及正确的自慰对身体是没有伤害的。
  当然,有人的怀疑是,男性的精液有限,如果用得过多,会不会导致不孕?
  事实上,因为男性体内每隔两三天就可完成精液补充制造的过程,所以每过一段时间,有着射精的性冲动,是很正常的。如果“精”满为患,就容易在梦中不知不觉地释出,也就是所谓的“梦遗”现象。
  至于自慰次数的多寡对于身体的影响,目前也没有任何医学证据告诉我们,这是个值得担心的问题,所以常跟自己做爱的人,倒不必在意会有损性能力。
  事实上,在金赛的研究报告中发现,约有95%的男性与70%的女性,曾借自慰达到高潮。而大多数的夫妻指出,即使有了固定的性伴侣,他们仍会固定跟自己做爱,自慰并不会减低他们对配偶的爱,而是另一种性爱的元素。
  所以,跟自己做爱,的确可以是健康的性生活的一部分,尤其在某些情况下更有必要,例如刚巧性伴侣不在身边,或身体有特殊状况而不适合性交时,因此没什么不好。
  但是,如果你因此认为,自慰是百益无害的,这倒也不尽然。如果一个人的性爱活动对象只局限于自己,也就是说,如果只能爱自己,却无法面对另一个人,共同创造情色高潮的话,那么在两性相处的技巧上,就可能亮起了红灯,值得注意了。
  最后还是想提醒你:自慰的确是生活中很重要的一部分,然而如果让它成为生活的全部,那就大为不妙。所以在面对自己时时涌现的性欲之时,请不要忘了该保持平衡的生活重心,如此才能使自己的性生活更加和谐。
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